Minden szülő szeretné, ha a gyermeke boldog és kiegyensúlyozott lenne. De mi történik, ha egy gyerek nem kap segítséget az érzelmei kezeléséhez? Mi lesz abból a kisgyerekből, aki dühkitörésekkel, hisztivel vagy teljes visszahúzódással próbálja túlélni a mindennapokat?
Gyerekkorban még „csak” hiszti… később komolyabb problémák
A gyermekek érzelmei intenzívek, és ha nem tanulják meg őket kezelni, az hosszú távon is meghatározza az életüket.
❌ Otthon – A folyamatos konfliktusok miatt a családi légkör feszültté válik. A szülő tehetetlennek érzi magát, mert úgy érzi, minden nap harc. A gyermek vagy egyre dacosabb lesz, vagy bezárkózik, mert azt tanulja meg, hogy az érzéseivel egyedül marad. Egy idő után már nem osztja meg a belső világát, és kialakul egy mély távolság szülő és gyerek között.
❌ Iskolában – A gyermek nem tud koncentrálni, mert a belső feszültség elvonja a figyelmét. Ha dühkitörései vannak, a tanárok „problémásként” kezelik, és egyre inkább kiközösítik a társai. Ha visszahúzódik, akkor észrevétlen marad, és senki sem veszi észre, hogy belül szenved. A tanulás küzdelemmé válik, az iskolai közeg pedig stresszforrássá.
❌ Kortárs kapcsolatok – Egy gyerek, aki nem tudja kezelni az érzelmeit, nehezen alakít ki barátságokat. Egy veszekedés könnyen véglegessé válhat, mert nem tudja, hogyan oldjon meg konfliktusokat. Ha túlzottan dühösen reagál, a többiek félnek tőle. Ha pedig mindig elfojtja magában az érzéseit, akkor nem tud igazán kapcsolódni másokhoz, és kívülállónak érzi magát.
❌ Felnőttkorban – Az érzelmek feldolgozásának hiánya komoly következményekkel járhat:
- Munkahelyi problémák: A kritikát személyes támadásként éli meg, vagy nehezen tudja kezelni a stresszt, ezért gyakran vált munkát, esetleg teljesen elkerüli a kihívásokat.
- Párkapcsolati gondok: Nem tudja kifejezni az érzéseit, vagy éppen túlságosan impulzívan reagál minden konfliktusra. Így kapcsolatai felszínesek, viharosak vagy egyoldalúak lesznek.
- Mentális egészségügyi problémák: Az évek alatt elfojtott érzelmek szorongássá, depresszióvá vagy akár önértékelési problémákká alakulhatnak.
A megoldás: Érzelmi intelligencia fejlesztése már gyerekkorban
Az érzelmi stabilitás nem veleszületett adottság – ezt meg kell tanulni. Minél előbb kap egy gyerek eszközöket az érzelmei felismerésére és kezelésére, annál nagyobb eséllyel lesz kiegyensúlyozott, magabiztos és sikeres felnőtt.
Képzeld el, milyen lenne, ha a gyermeked:
✅ Felismerné, ha dühös vagy szomorú, és tudná, hogyan nyugtassa meg magát.
✅ Nem a hisztivel próbálná elérni, amit szeretne, hanem képes lenne szavakba önteni az érzéseit.
✅ Megtanulná, hogyan kezeljen konfliktusokat, hogy ne sérüljenek a kapcsolatai.
Ez nem álom – ez egy tanulható készség! Az Érzelmi Viharkezelő Workshopon mesékkel, játékokkal és kreatív eszközökkel segítünk a gyerekeknek abban, hogy megtanulják megérteni és feldolgozni az érzelmeiket.
📍 Helyszín: 24FitClub – 1054 Budapest, Szemere utca 19.
📅 Időpont: 2025. március 22. (szombat) 09:00–12:00
💰 Részvételi díj: 8.000 Ft / fő
👫 Testvéreknek: 10% kedvezmény
👉🏻 Jelentkezés itt
📲 Kapcsolat: +36 30 929 6835
✉️ E-mail: hello@eletszinkron.hu
🌐 Weboldal: https://eletszinkron.hu/erzelmi-viharkezelo-workshop/
Adj eszközöket a gyermeked kezébe most, hogy magabiztos, boldog felnőtté válhasson! 💡
